Frau schaut nachdenklich und fragt sich: "Waum bin ich Single?"
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Warum bin ich Single? Mach den Test und finde die Antwort!

25.03.2022 Luisa Häußer

Du bist schon länger alleinstehend und wünschst dir einen Partner oder eine Partnerin an seiner Seite – aber irgendwie klappt es einfach nicht? Dann hast du dir vielleicht auch schon die Frage gestellt: „Warum bin ich Single?“. Wir helfen dir mit unseren Single-Tests für Frauen und Männer dabei, die Gründe für dein Single-Dasein zu erkennen und verraten dir, wie es mit der Partnersuche in Zukunft besser klappen kann.

Du bist schon länger alleinstehend und wünschst dir einen Partner oder eine Partnerin an seiner Seite – aber irgendwie klappt es einfach nicht? Dann hast du dir vielleicht auch schon die Frage gestellt: „Warum bin ich Single?“. Wir helfen dir mit unseren Single-Tests für Frauen und Männer dabei, die Gründe für dein Single-Dasein zu erkennen und verraten dir, wie es mit der Partnersuche in Zukunft besser klappen kann.  

6 Typische Gründe für das Single-Dasein

Wer schon länger alleine ist, neigt durchaus dazu, die Verantwortung dem anderen Geschlecht in die Schuhe schieben zu wollen. Schließlich scheint es den oder die Richtige einfach nicht zu geben. Fakt ist aber: Meist liegen die Gründe bei uns selbst, wenn es mit der Liebe nicht hinhauen will. Aber kein Grund zur Sorge, denn zum Glück reicht es häufig schon, an kleinen Stellschrauben zu drehen, damit die Chancen auf eine glückliche Beziehung steigen. Aber erstmal von vorn: Was sind eigentlich typische Gründe dafür, wenn du dich fragst, „Warum bin ich Dauersingle“?

1. Deine Schüchternheit steht dir im Weg

Der sympathische Mann an der Bar, die Frau mit dem warmen Lächeln in der U-Bahn – dir mangelt es nicht daran, interessante Menschen wahrzunehmen. Die Überwindung, sie anzusprechen, ist aber einfach zu groß? Dann ist deine Schüchternheit vielleicht der Grund, warum du Single bist. Natürlich musst du nicht zum Casanova werden, aber wenn du schon beim Gedanken an den ersten Schritt schwitzige Hände bekommst oder es dir die Sprache verschlägt, wenn du von einem attraktiven Menschen angesprochen wirst, dann lohnt es, an deiner Schüchternheit zu arbeiten.

2. Du hast Angst, verletzt zu werden

Gerade, wer in früheren Beziehungen negative Erfahrungen gesammelt hat, steht sich bei der Partnersuche oft selbst im weg. Keine Frage, wenn der Ex-Partner oder die Partnerin das eigene Vertrauen missbraucht hat, ist das schmerzhaft. Hast du jedoch zu viel Angst davor, wieder verletzt zu werden, kannst du dich gar nicht erst auf eine neue Partnerschaft einlassen. Beim Kennenlernen hilft es deshalb, dem anderen zu sagen, dass du es langsam angehen lassen möchtest – du kannst auch ehrlich mit deinen früheren Erfahrungen sein. Mit der Zeit solltest du aber dennoch versuchen, Gefühle zuzulassen, wenn du in ein paar Jahren nicht immer noch Single sein möchtest.

3. Dein Selbstbewusstsein verunsichert andere

Wer selbstbewusst auftritt, kommt bei anderen oft gut an – allerdings gilt das in Maßen. Denn Menschen, die zu sehr von sich überzeugt sind oder ihr Selbstbewusstsein besonders stark nach außen tragen, wirken durchaus einschüchternd auf andere. Und wer außerdem viel über sich selbst spricht, ohne Interesse am Gegenüber zu zeigen, macht schnell einen arroganten Eindruck. Deshalb gilt: Selbstbewusstsein ist gut, für die Partnersuche hilft es allerdings, auch mal die unsicheren Seiten zuzulassen – schließlich haben wir die alle.

4. Du gehst zu überambitioniert an die Partnersuche

Auf die Frage: „Bin ich schuld, dass ich Single bin?“, antwortest du mit einem überzeugten „Ja“. Und deshalb nimmst du die Suche nach einer neuen Beziehung auch aktiv selbst in die Hand. Die Initiative zu ergreifen ist viel Wert. Wer jedoch mit allen Mitteln einen Partner oder eine Partnerin finden will, steht sich teils selbst im Weg. Die Liebe lässt sich nicht erzwingen, deshalb darfst du auch mal einen Gang zurückschalten, wenn du ein sehr ambitioniert Single in Sachen Beziehungswunsch bist. Auch wenn es schwerfällt: Üb dich in Geduld und lass ein Kennenlernen einfach mal seinen Gang gehen.

5. Du hast etwas viel Hollywood im Kopf

Morgens bringt dir dein Partner oder deine Partnerin Kaffee ans Bett, sie oder er kann dir alle Wünsche von den Augen ablesen, in eurer Beziehung gibt es nie Streit und noch dazu ist er oder sie so attraktiv, dass du gar nicht genug von diesem Anblick bekommst. Solche Beziehungen gibt es – und zwar meistens in klassischen Hollywood-Produktionen. In der Realität auf die Suche nach dem perfekten Gegenstück zu gehen, ist allerdings eher müßig, denn wir alle haben unsere Macken und Eigenheiten. Bist du also auf der Suche nach Mr. oder Mrs. Right, dann hilft es, die eigenen Erwartungen auf ein realistisches Niveau runterzuschrauben.

6. Du lässt dich von deinem Umfeld unter Druck setzen

Du bist eigentlich ganz glücklich mit deinem Single-Dasein – wären da nicht die ständigen Nachfragen aus dem Freundes- und Familienkreis, wann du denn endlich mal wieder jemanden mitbringst? Dann heißt es für dich: Einmal ganz klare Kante zeigen. Wenn du dich mit deinem Single-Dasein wohlfühlst, dann darfst du das genau so an dein Umfeld kommunizieren. Schließlich braucht es keine Partnerschaft, um glücklich zu sein. Wenn es dir gelingt, mehr für dich einzustehen und nervige Nachfragen nicht an dich heranzulassen, dann kannst du die Partnersuche getrost hinten anstellen und dein Single-Leben einfach genießen.

Auf der Suche nach dem Grund für dein Single-Dasein? Mach jetzt unseren Single-Test!

Du willst endlich Antworten, warum du Single bist, und fragst dich insgeheim schon: „Werde ich für immer Single bleiben“? Unser Test gibt Aufschluss. Füll einfach den Test für Männer oder Frauen aus und finde den Grund, warum du Single bist.

„Warum bin ich Single?“-Test für Männer

Sind es deine hohen Anforderungen an andere oder doch eher deine Schüchternheit? Wenn du dich als Mann fragst: „Warum bin ich Single?“, dann liefert dir unser Test die Antwort. Beantworte die folgenden Fragen möglichst spontan und finde heraus, was der Grund für deinen Beziehungsstatus ist.

  1. 1/11 Dein Kumpel sagt kurzfristig die Verabredung für den neuen Bond-Film im Kino ab. Wie reagierst du?

  2. 2/11 Eine Kollegin zieht von einem anderen Standort neu in die Stadt und fragt, ob du beim Umzug helfen kannst. Bist du dabei?

  3. 3/11 Worauf achtest du zuerst, wenn du eine Frau kennenlernst?

  4. 4/11 Du ziehst mit ein paar Leuten um die Häuser. Als ihr zur Haltestelle aufbrecht, fährt die letzte Bahn einer Freundin gerade ab. Wie reagierst du?

  5. 5/11 Was ist für dich der ideale Sonntag?

  6. 6/11 Du kommst mit Freunden in eine Bar und siehst eine attraktive Frau an der Theke. Deine Reaktion?

  7. 7/11 Dein bester Freund heiratet, kurz darauf wird seine Frau schwanger. Was denkst du darüber?

  8. 8/11 Du hast ein erstes Date, merkst aber schnell, dass es bei euch nicht passt. Wie verhältst du dich?

  9. 9/11 Was schätzen Frauen an dir am meisten?

  10. 10/11 Was ist dir in einer Beziehung wirklich wichtig?

  11. 11/11 Warum ist deine letzte Beziehung in die Brüche gegangen?

„Warum bin ich Single?“-Test für Frauen

Irgendwie scheint es mit der Liebe in letzter Zeit nicht mehr so richtig zu klappen und du willst endlich wissen, was Sache ist. Beantworte dafür die folgenden Fragen einfach ganz intuitiv. Zu hohe Erwartungen oder doch eher glücklicher Single? Unser Test verrät dir die Antwort.

  1. 1/11 Du bist mit einer Freundin unterwegs, als dich jemand anspricht und nach deiner Nummer fragt. Er ist sympathisch, aber nicht so richtig dein Typ. Wie reagierst du?

  2. 2/11 Familientreffen. Wie immer fragt Onkel Peter, warum du eigentlich noch Single bist. Deine Antwort?

  3. 3/11 Du bist für ein erstes Date verabredet, aber er ist schon eine Viertelstunde zu spät. Was tust du?

  4. 4/11 Drei Eigenschaften deines Traummanns?

  5. 5/11 Du kommst mit deiner besten Freundin in eine Bar, an der Theke sitzt ein attraktiver Mann, der sich zu euch umdreht. Wie verhältst du dich?

  6. 6/11 Du hast jemanden kennengelernt und ihr habt beide das Gefühl, dass zwischen euch mehr werden könnte. Was wäre jetzt ein absolutes No-Go?

  7. 7/11 Spieleabend bei deinen Freunden, du bringst seit langem mal wieder einen Mann mit. Allerdings sagen deine Freunde dir später im Vertrauen, dass er ihrer Ansicht nach gar nicht zu dir passt. Wie reagierst du?

  8. 8/11 Was war der Grund für deine letzte Trennung?

  9. 9/11 Wie würdest du dein Selbstbild beschreiben?

  10. 10/11 Wie sieht für dich ein richtig gelungenes erstes Date aus?

  11. 11/11 Wer sollte den ersten Schritt wagen – du oder er?

4 Single-Tipps: Positive Gedanken für mehr Zufriedenheit

Fakt ist: So aktiv du auch auf Partnersuche gehst, eine Beziehung lässt sich nicht erzwingen. Das heißt aber noch lange nicht, dass du unter deinem Single-Status leiden musst – ganz im Gegenteil. Wir haben dir die wichtigsten Tipps für positive Gedanken als Single gesammelt. Toller Nebeneffekt: Wenn du diese beherzigst, steigert das nicht nur deine Zufriedenheit, sondern wirkt sich auch positiv auf deine Ausstrahlung aus. Also los, probier’s aus:

  1. Verbring Zeit mit Single-Freunden
    Du bist nicht der einzige Single, red dir das also bloß nicht ein. Wenn dein engerer Freundeskreis hauptsächlich aus Paaren besteht, dann schau dich doch mal in deinem Team bei der Arbeit um. Vielleicht gibt es dort andere Singles, die gern gemeinsam ein Bier nach Feierabend mit dir trinken gehen?
  2. Definiere dich nicht nur über deinen Beziehungsstatus
    Du bist ein toller Mensch – und daran ändert dein Single-Dasein rein gar nichts! Definier dich also nicht nur darüber, dass du gerade niemanden an deiner Seite hast, sondern mach dir bewusst, was dich sonst noch alles auszeichnet.
  3. Vergleich dich nicht mit anderen
    Hashtag Couplegoals, Bilder von verliebten Pärchen – in den sozialen Medien sieht es so aus, als hätte jeder außer dir eine tolle Beziehung? Lass dich davon nicht täuschen. Einerseits ist die Realität oft ganz anders als das, was nach außen präsentiert wird. Und andererseits bringen dir Vergleiche mit anderen gar nichts, außer vielleicht Frust und schlechte Laune.
  4. Führ dir die positiven Seiten des Single-Lebens vor Augen
    Du beneidest deine beste Freundin oder den besten Kumpel für gemütliche Pärchen-Abende und das sonntägliche gemeinsame Frühstück im Bett? Führ dir vor Augen, dass auch dein Single-Leben einige beneidenswerte Aspekte hat. Du musst keine Kompromisse eingehen, kannst deine Freizeit so verplanen, wie du es willst, und Diskussionen über Haushalt oder vergessene Termine gibt es bei dir auch nicht. Gar nicht so verkehrt, oder?

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