So nah und doch so fern – so denken Singles über das Nähe-Distanz-Problem

Wenn sie verliebt sind, würden die meisten Menschen am liebsten jede freie Minute mit dem:der Liebsten verbringen. Haben aber beide Partner:innen eine unterschiedliche Auffassung von dem richtigen Maß an Nähe und Distanz, kann der pausenlose Kontakt zum Problem werden. Eine aktuelle Umfrage der Dating-App Parship unter mehr als 3.700 Partnersuchenden zeigt, dass es – im Gegensatz zu bekannten Klischees des freiheitsliebenden Mannes – insbesondere Single-Männer sind, für die es scheinbar nicht nah genug sein kann: 15 Prozent können sich kein Verhalten ihrer Partnerin vorstellen, von dem sie sich eingeengt fühlen (Frauen: 6 Prozent). Wenn der:die Partner:in sie aber bevormundet und Entscheidungen für sie trifft, fühlen sich beide Geschlechter von der Zuneigung erdrückt (55 Prozent). In Zeiten von WhatsApp und Co. ist es gerade die Möglichkeit, den ganzen Tag Kontakt halten zu können, die das Gegenüber unter Druck setzt. Knapp ein Drittel (29 Prozent) wäre gestresst, wenn der:die Liebste immer umgehend eine Reaktion erwarten würde.

Nächste Schritte mit Partner:in sind kein Grund für beklemmendes Gefühl

Doch so schön die gemeinsame Zeit als Pärchen auch sein mag: Möchte der:die Partner:in die Zeit ausschließlich zu zweit verbringen, schreckt das gut ein Viertel der Befragten (26 Prozent) ab. Insbesondere Single-Frauen fühlen sich von zu viel Zweisamkeit schnell eingeengt (31 Prozent; Männer: 22 Prozent). Auch wenn die gesamte Freizeit zusammen verplant wird, fühlen sich 24 Prozent der Partnersuchenden in der Beziehung nicht mehr wohl. Der nächste Schritt in der Beziehung oder ein regelmäßiges „Ich liebe Dich“ sind aber für kaum einen Single Gründe, zurückzuschrecken. Lediglich jeweils vier Prozent fühlen sich bei der Planung von Wohnung, Hochzeit und Co. oder dem regelmäßigen Ausdruck von Liebesbekundungen in die Ecke gedrängt.

Frauen und Männer fühlen sich eingeengt, wenn der:die Partner:in…

Freiheitssinn der Alleinstehenden endet bei offener Beziehung

Der Weg zum Glück führt für Singles eindeutig über viele Freiräume: Für jeweils 97 Prozent wäre es in Ordnung, wenn ihr:e Liebste:r und sie unterschiedlichen Hobbys nachgingen oder die Finanzen getrennt hielten. Auch wenn der:die Partner:in das Wochenende lieber mit dem eigenen Freundeskreis verbringt, ist das für 96 Prozent der Alleinstehenden völlig okay. Vier von fünf Singles (83 Prozent) hätten außerdem nichts dagegen, auch unter der Woche ruhig mindestens einen Abend ohne Partner:in zu sein. Bei einer länger andauernden Trennung hört aber für Männer der Spaß auf: 47 Prozent (Frauen: 41 Prozent) hätten etwas dagegen, wenn die Liebste ohne ihn in den Urlaub fährt. Eine offene Beziehung kommt zwar für kaum einen Single infrage, trotzdem würden aber immerhin neun Prozent ihre:n Partner:in mit anderen teilen.

„Wenn die Liebe noch frisch ist, kann man kaum genug Zeit miteinander verbringen. Doch wenn einer der Partner mehr Distanz braucht als der andere, kann das zu Konflikten führen und den Gegenüber verletzen. Wichtig sind dann Geduld, Verständnis und Kommunikation. Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was ihn bewegt und was ihn besorgt – und finden Sie gemeinsam eine Lösung, damit sich niemand eingeengt oder zu wenig beachtet fühlt.“

Eric Hegmann, Parship-Experte, Paartherapeut und Single-Coach

Lese-Tipp

• Nähe-Distanz-Problem: So stellen Sie die Balance in der Beziehung wieder her

Das Ranking im Überblick

Jede Person hat ein anderes Bedürfnis nach Nähe und Distanz. Wie sieht es bei dir aus: Ab wann empfindest du die Zuneigung in einer Beziehung als zu einengend? Ich fühle mich eingeengt, wenn…

	Gesamt	Männer	Frauen
er / sie mich bevormundet und Entscheidungen für mich trifft.	55 %	47 %	63 %
mein Partner immer umgehend eine Reaktion auf seine Nachrichten erwartet und mich damit unter Druck setzt.	29 %	31 %	27 %
er / sie ausschließlich Zeit zu zweit verbringen möchte.	26 %	22 %	31 %
mir mein Partner den ganzen Tag Nachrichten auf mein Handy schickt oder ständig anruft.	26 %	27 %	24 %
mein Partner seine gesamte Freizeit mit mir zusammen verbringen möchte.	24 %	21 %	26 %
mein Partner mich ständig fragt, was ich gerade mache.	21 %	22 %	20 %
er / sie seinen / ihren Zeitplan und Entscheidungen nur nach mir richtet.	15 %	12 %	17 %
er / sie mich ständig zu Verabredungen mit Freunden oder der Familie begleiten möchte.	10 %	8 %	12 %
er / sie in der Öffentlichkeit ständig seine / ihre Liebe zeigen möchte, z. B. durch Küssen oder Kuscheln.	8 %	8 %	9 %
mir mein Partner ständig „Ich liebe Dich“ sagt oder es mit Gesten zeigt.	4 %	4 %	4 %
mein Partner mit mir zusammenziehen möchte.	4 %	2 %	5 %
Ich fühle mich durch nichts eingeengt.	11 %	15 %	6 %

Wie viel Zeit beide Partner:innen miteinander verbringen, ist in jeder Beziehung unterschiedlich: Welche Freiräume würden Sie Ihrem Partner zugestehen? Gib bitte an, inwieweit du den untenstehenden Aussagen zustimmst.

	Gesamt	Männer	Frauen
Stimme zu
Für mich wäre es in Ordnung, wenn wir getrennte Konten führen.	97 %	97 %	97 %
Für mich wäre es in Ordnung, wenn wir getrennten Hobbys nachgehen.	97 %	97 %	97 %
Für mich wäre es in Ordnung, wenn er / sie sich alleine mit Freunden trifft.	96 %	95 %	97 %
Für mich wäre es in Ordnung, wenn wir mehrere Abende die Woche oder auch einen Tag am Wochenende getrennt verbringen würden.	83 %	79 %	86 %
Ich würde so viel Zeit wie möglich mit meinem Partner verbringen wollen.	74 %	79 %	69 %
Für mich wäre es in Ordnung, wenn wir getrennte Wohnungen hätten.	69 %	64 %	75 %
Für mich wäre es in Ordnung, wenn er / sie allein oder mit Freunden verreist.	56 %	53 %	59 %
Für mich wäre es in Ordnung, wenn wir eine Fernbeziehung führen.	31 %	28 %	34 %
Für mich wäre es ausreichend, wenn wir uns nur am Wochenende sehen.	29 %	24 %	34 %
Ich könnte mir eine offene Beziehung vorstellen.	9 %	12 %	6 %
Stimme nichts zu	0 %	0 %	0 %